きょうは大晦日。 きょうの昼過ぎまでは、最悪だった。 先日、職場での大そうじを終えて、仕事納めをした。 そのあと休みに入ったのだけれど、 体調がひどくて、うつもひどくて、数日間泣いてばかりいた。 ここのところ、調子が良くなっていただけにそのギャップが ...
2015年12月
じぶんの気もちを聞くことと、瞑想の力
きょうは、私も旦那さんも休みだった。 旦那さんからはずっと、どこかに出かけたいと言われていた。 なので、そのつもりで朝起きて、朝食を食べた。 そのあと出かける準備をしなければいけなかったのだけれど 天気もあまりよくなかったせいか、体調がすぐれなかった ...
つらいなりのやり方
連投。 まずはコチラを。 (前置きとして書こうと思ったら、一記事になってしまった) おととい、とても疲れてぐったりした。 きのうは休みだったのだけれど、 おとといの後遺症でずっとダメダメだった。 昼前に起きることはできたのだけれど、 何もする気にな ...
おとといのぐったりした話
毎日、行ったり来たり。 おととい。 仕事でちょっとした契約があった。 本来なら偉い人が立ち会うものだけれど、 面倒だからやっておいて、とわたしに一任された。 わたしは話を聞く側なので、そんなに大変だと思っていなかった。 実際始まったら、なかなか終わら ...